-
იაპონური დიეტის ძირითადი წესები და მახასიათებლები. ნებადართული და აკრძალული საკვები, 14 დღის მენიუს მაგალითი, შედეგები.
24 თებერვალი 2022
-
კეფირის დიეტის უპირატესობები წონის დაკარგვისთვის, ასეთი დიეტის სხვადასხვა ვარიანტი. დიეტის მომზადების, ჩატარების და გამოსვლის წესები. გამოყენების უკუჩვენებები.
8 ივნისი 2021
-
რჩევები, თუ როგორ უნდა დაიწყოთ ჭამა სწორად, რომ დაიკლოთ წონაში, რა ჭამოთ წონის დასაკლებად.
20 მაისი 2021
-
როგორ დავიკლოთ წონაში 7 კგ-ით 5-10 დღეში, დიეტები: წყალზე და პურზე, გრეიფრუტი, მწვანე ჩაი, ბებოს, წიწიბურა, უმარილო, კეფირი, ბოსტნეული. სპორტული აქტივობები.
20 მაისი 2021
-
როგორ დავიკლოთ წონაში საზამთრო დიეტაზე, შესაძლებელია თუ არა საზამთრო დიეტაზე, შედეგები, სარგებელი და ზიანი, საზამთროს დიეტის ტიპები, მკაცრი, მსუბუქი, უფასო, 3 დღის განმავლობაში, ერთი კვირის განმავლობაში, 10 დღის განმავლობაში, დიეტის ვარიანტები, საზამთრო-ნესვი, საზამთრო-კეფირი, საზამთრო-ცილოვანი დიეტა, უკუჩვენებები.
17 მარტი 2021
-
რა არის სასმელი დიეტა: არსი, მახასიათებლები, უკუჩვენებები. მენიუ 30 დღის განმავლობაში, დიეტადან გამოსვლა, შედეგები. როგორ არ დაიკარგოთ: სასარგებლო რჩევები.
8 დეკემბერი 2020
-
დიეტა გასტრიტის დროს: ძირითადი დიეტური წესები, ნებადართული და აკრძალული საკვები, მენიუს მიღების წესი, გამწვავების დროს ერთი კვირის მენიუ რეცეპტებით, კუჭის დაბალი მჟავიანობის დიეტა.
27 ნოემბერი 2020
-
გზები, რათა წონაში სწრაფი სახლში გარეშე ზიანი მიაყენოს ჯანმრთელობას, გარეშე მიმართავენ მკაცრი დიეტის დროს.
31 მარტი 2020
-
როგორ წონაში კვირაში – მთავარი საზრუნავი გოგონების და ქალების მოლოდინში მნიშვნელოვანი მოვლენების შესახებ. არსებობს მრავალი სისტემების სწრაფი წონის დაკარგვა, მაგრამ ისინი შეიძლება გამოუსწორებელი ზიანი მიაყენოს. საუკეთესო ვარიანტი არის სწორი კვება.
1 მარტი 2020
