ავტორი სოფიო

დასახელება:

სოფიო

სტატიები:

5

მუხლი

• Კვების წესები გასტრიტის დროს
  კვება გასტრიტის დროს: ძირითადი პრინციპები, რისი მოხმარება შეიძლება (ფაფა, პირველი კერძები, თევზი და ხორცი, ბოსტნეული, ხილი, კენკრა, ნესვი, რძის პროდუქტები და კვერცხი, ფქვილი და ტკბილეული, სასმელები), აკრძალული საკვები, დიეტა No1 (მაღალი მჟავიანობისთვის) და დიეტა No2 (დაბალი მჟავიანობისთვის).
  1 აპრილი 2026
• Როგორ დავიკლოთ წონა სწრაფად და ეფექტურად სახლში?
  სახლში წონის სწრაფად დაკლების ეფექტური გზები: ორგანიზმის გაწმენდა, სწორი კვება, ფიზიკური დატვირთვა.
  9 ნოემბერი 2025
• Საუკეთესო დიეტა
  რა დიეტა უნდა გამოიყენოთ, თუ სწრაფად უნდა დაიკლოთ წონა! ტერმინი 7 დღემდე და მინუს 10 კგ. მაგრამ ამგვარი დიეტა, როგორც წესი, ზიანს აყენებს ჯანმრთელობას, ამიტომ დაავადებების მქონე ადამიანებს საუკეთესოდ იპოვნებენ დაზიანებული დიეტა და დარწმუნდით, რომ კონსულტაციას უწევს სპეციალისტს.
  23 აპრილი 2025
• Დიეტა სისხლის ჯგუფის მიხედვით
  თქვენ შეგიძლიათ გაიგოთ ეფექტურია თუ არა სისხლის ჯგუფის დიეტა საკუთარ თავზე სცადოთ. ეს არის ცხოვრების წესი და არა დროის ლიმიტი. სწორი მიდგომით, შედეგი შთამბეჭდავი იქნება. კვებითი თვისებები, ნებადართული და აკრძალული საკვები აღწერილია სტატიაში.
  14 დეკემბერი 2021
• Შაქრიანი დიაბეტის რეცეპტები და საკვები - რა არის ნებადართული და რა არა?
  ნებადართული და აკრძალული საკვები, დიეტური თვისებები შაქრიანი დიაბეტისთვის. ჯანსაღი კერძების რეცეპტები.
  1 დეკემბერი 2021