ავტორი ილონა

დასახელება:

ილონა

სტატიები:

3

მუხლი

• Მუცლის გასახდომი ეფექტური სავარჯიშოები სახლში - იბრძოლეთ იდეალისკენ
  სახლში მუცლის გასახდომი ვარჯიშები სილუეტის მორგების საკმაოდ ეფექტური საშუალებაა. მთავარია არ გადაუხვიოთ დასახულ მიზანს. წარმოგიდგენთ ტოპ 10 სავარჯიშოს დამწყებთათვის.
  30 ოქტომბერი 2021
• Ზარმაცებისთვის დიეტა
  ზარმაცებისთვის დიეტა: დიეტური სისტემის არსი და წესები. ზარმაცებისთვის პროგრამის ეფექტურობის მიზეზები. წონის დაკარგვის პროგრამის უპირატესობები და უარყოფითი მხარეები. უგემრიელესი რეცეპტები ზარმაცებისთვის დიეტაზე წონის დაკლებისთვის.
  20 სექტემბერი 2021
• Საქართველოს Dukan დიეტა: მენიუები, რეცეპტები, ფაზის, უკუჩვენებები
  საქართველოს Dukan დიეტა საშუალებას გაძლევთ თანმიმდევრულად შემცირება და უსაფრთხო წონა. წესები და ფაზის დიეტა - სტატია.
  4 მარტი 2020