ავტორი Lia

დასახელება:

Lia

სტატიები:

4

მუხლი

• Როგორ დავიკლოთ წონა სწრაფად და ეფექტურად?
  ბევრს სურს წონის დაკლება. მათი სურვილი საკმაოდ გასაგები და გონივრულია - ჭარბი წონა აისახება ჯანმრთელობაზე, გამოსახულებებში, გარეგნობაზე, კარიერაში და ოჯახის შექმნის საქმეში. წონის დაკლების მრავალი გზა არსებობს: სათანადო კვება, სპორტი და, რა თქმა უნდა, დიეტა.
  20 მაისი 2025
• Ქეთო დიეტა - რა არის ეს და ვისთვის არის შესაფერისი?
  დღეს ჩვენ გეტყვით, როგორ მუშაობს კეტო დიეტა, ვისთვის არის შესაფერისი და რამდენად ეფექტურია წონის დაკლებისთვის.
  25 ივლისი 2021
• Არ იშიმშილოთ: ნაზი დიეტა წონის დაკლებისთვის
  როგორ დავიკლოთ წონაში უსაფრთხოდ: ძირითადი პრინციპები და უკუჩვენებები, კვირის მენიუები, ნაზი დიეტის რეცეპტები, ნაზი დიეტის მიმოხილვა.
  2 ივლისი 2021
• 8 საუკეთესო წვრთნები for წონა დაკარგვა
  ყველაზე მეტი კალორია თქვენ ხარჯავთ, სწრაფად თქვენ წონაში. სტატია შეიცავს ყველაზე ენერგიის მოხმარების წვრთნები, რომელიც უნდა დაამატოთ თქვენს სავარჯიშო წონის დაკარგვა.
  31 მარტი 2020