სმუზი წონის დაკლებისთვის და სხეულის გასაწმენდად: კოქტეილების სარგებელი. სასმელების მომზადებისა და დიეტის ჩატარების წესები. ყველაზე ჯანსაღი სმუზის რეცეპტები. ზიანი და უკუჩვენებები.
შესაძლებელია თუ არა წონაში დაკლება თვეში და რამდენი კილოგრამის დაკლება შეგიძლიათ? სწორი წონის დაკლების პრინციპები და წესები ჯანმრთელობისთვის ზიანის მიყენების გარეშე.